Szívünk Napja - a Szív Világnapja

A Szív Világszövetség (World Heart Federation) kezdeményezésére 2000. óta minden év szeptemberének utolsó vasárnapján - a Szív Világnapján - a figyelem a szív és érrendszeri megbetegedések kiemelkedő gyakoriságára, a mindennapi életben is megvalósítható megelőzési módszerekre irányul.

• A Magyar Nemzeti Szívalapítvány,
• a Bács-Kiskun Megyei Önkormányzat Kórházáért Alapítvány
• A Szívbetegekért, a Szívinfarktus Megelőzésére Alapítvány.
• az ÁNTSZ Dél-alföldi Regionális Intézete,

A szív és érrendszeri betegségek több áldozatot szednek Magyarországon, mint valamennyi más betegség, baleset és más halálok együttesen. A szív és érrendszeri betegségek jelentős része megelőzhető, elsősorban egészségesebb életmóddal. A Szívünk Napján az életmódváltást szeretnénk népszerűsíteni - több mozgást, a dohányzás elhagyását, egészségesebb táplálkozást - hitelesen, megalapozottan, közérthetően. A megelőzés mellett a betegségek korai felismerését lehetővé tevő szűrővizsgálatokon való rendszeres részvétel szerepére hívjuk fel a figyelmet.

Ahogy azt a kezdeményezés jelmondata is mutatja, a kardiológusok ebben az évben világszerte kitüntetett figyelmet szentelnek a mozgás egészségmegőrző szerepének hangsúlyozására, így ez lesz az idei rendezvény központi motívuma is. A szív- és érrendszeri betegségek visszaszorításának egyik legfontosabb pillére ugyanis a rendszeres testmozgás. A rendszeres testmozgás hiánya ugyanis az egyik kiemelt kockázati tényezője a kardiovaszkuláris betegségek kialakulásának. Az elégtelen mozgás ráadásul azon rizikófaktorok közé tartozik, amelyek szilárd elhatározással könnyen kiküszöbölhetőek lennének. Már pusztán napi 30 perc séta előnyös hatásai is hamar jelentkeznek, ráadásul a rendszeres mozgás szívre gyakorolt hosszú távú, jótékony következményei még értékesebbek.

A Szívünk Napja rendezvényén ingyenesen vehetők igénybe azok a szűrővizsgálatok, amelyek révén az emberek megtudhatják, hogy az adott pillanatban milyen állapotban is van szívük valójában. Az érdeklődők koleszterinszint, vércukorszint, vérnyomás, BMI, testzsír-százalék, haskörfogat mérésen, valamint obezitás vizsgálaton vehetnek részt. Az érdeklődők megtudhatják, hogy mit lehet, mit érdemes tenni az említett rizikófaktorok csökkentése érdekében.

Azok, akik élnek a szűrővizsgálat biztosította lehetőséggel, az előző évekhez hasonlóan idén is orvosi tanácsadásban részesülhetnek. A kapott értékek alapján elvégzett konzultáció és orvosi javallatok révén pedig megtanulhatják, hogy mit kell tenniük ahhoz, hogy a legnagyobb eséllyel szálljanak harcba egészségük megőrzése érdekében. Az önkéntes jelentkezők számára a tanácsadás mellett arteriográfiás vizsgálati lehetőséget is biztosítanak a szervezők.

Végig a Rákóczi úton a Főtérig

• "Kocogj a nagyi után" Séta és futás az egészségért 14:30-tól
  - Gyülekezés és szűrési könyvecskék kiosztása és a Rákóczi út végén,
  - ugyanitt jelentkezés a "Mozogj a szívedért" vetélkedőre
  
  

Kecskemét Főtere

• Szűrővizsgálatok
  Vérnyomás- , vércukor- , koleszterin- , testzsír- mérés, obezitás vizsgálat,
  Egyéni szív és érrendszeri kockázat meghatározás,
  Orvosi tanácsadás
  
  
• Életmód-tanácsadás egészségmegőrzés, táplálkozás, gyógytorna
  Frissítő hátmasszázs - Ölelő Kéz Alapítvány
  
  
• Dibben-Dobban Szív- és Egészségvédő Gyermekprogram
  
  
• "Egészségesen finom" - étrendi tanácsadás
  
  
• Közös torna
  
  
• "Mozogj a szívedért" sportvetélkedő
  A KTE-Ereco NB I-es focistái részvételével
  Fődíj három értékes sportszercsomag
  
  

Az idei Szívünk Napja rendezvényre a szervezők várják az iskolásokat is. Egészséges gyermekből válik egészséges felnőtt, és ebben fontos szerepe van a rendszeres mozgásnak. Ezért a jelentkező fiatalokat először a Rákóczi út végétől várják a főtérig tartó kocogásra. A lebonyolításban a Hírös Futóklub segít. A főtéri sátrak között játékos sportvetélkedőn tehetik próbára ügyességüket az iskolások. A KTE-Ereco ismert focistái szervezik a dekázgató versenyt, lesz hulla-hopp karika és ugrálókötelezés. A verseny lebonyolításában és az akadálypálya megszervezésében a Gyógytornászok az Egészségért alapítvány szakemberei segítenek. A legjobban szereplő iskolák között összesen 140,000 Forint értékű sportszert osztanak szét a szervezők a rendezvény támogatóinak jóvoltából.